Neuer Trainer und neue Geräte bei Kraft und Fitness

2018 09 Gerät2webFür den aus beruflichen Gründen ausscheidenden Trainer Dominik Landshammer konnte ein adäquater Ersatz, Marco Friedrich, gefunden werden. Dieser zeichnet sich durch zahlreichen Qualifikationen aus.

Marco Friedrich wird in der Abteilung Kraft und Fitness neuer Trainer beim FV Wendelstein. Dieser zeichnet sich durch seine zahlreichen Qualifikationen vom Fachübungsleiter für Kraft und Fitness über Reha-Sport bis hin zu seiner langjährigen Erfahrung als Physiotherapeut (früher eigene Praxis Marco Gökeler Wendenphysio) aus. Marco wird zukünftig die Trainerzeit von Dominik Landshammer am Montag von 17.30 bis 20.00 Uhr übernehmen.

Nicht nur im Trainerteam gab es Veränderungen, sondern auch die in der Ausstattung. Der bestehende Gerätepark wurde um einige neue Fitness- und Rehageräte ergänzt. Hierzu zählen unter anderem eine horizontale Beinpresse, eine Beinbeuge-, eine Trizeps-Dip-, eine Latzug- und eine Schultermaschine.

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Kraft- und Fitnesstraining ist die Grundlage für fast alle Sportarten. Wer in seiner Hauptsportart (Fußball, Tennis, Radfahren, Laufen, Schwimmen, Kampfsport etc.) das Optimum erreichen will, wird dies nur mit einem zusätzlichen und auf die jeweilige Sportart ausgerichteten Kraft- und Fitnesstraining erreichen können.

Die Betreuung durch unsere qualifizierten Fitnesstrainer umfasst von der Geräte- und Technikeinweisung über die Betreuung bis hin zu individuell erstellten Trainingsplänen das gesamte Spektrum des Kraft- und Fitnesstrainings.

Von Montag bis Donnerstag jeweils von 17.30 bis 20.00 Uhr und zusätzlich donnerstags von 9.30 bis 12.00 Uhr steht allen Mitgliedern ein qualifizierter Fitnesstrainer mit Rat und Tat zur Seite.

Probieren Sie es einfach aus. Bei uns ist jeder herzlich zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen. Zögern Sie nicht einen Termin zu vereinbaren. Entweder direkt bei unseren Trainern: Marco Friedrich (Montag) 0176/70 36 47 82, Dominik Löhlein (Dienstag) 0160/97 69 51 27,  Hellmut Weggel (Mittwoch u.Donnerstagvormittag) 0162/98 78 40 5 bzw. 09170/94 73 07, Helmut Popp (Donnerstag)  0179/45 21 48 8 bzw. 09129/30 31 oder über die folgende E-Mail-Adresse: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Viele weitere Informationen und Bilder finden Sie auf der Homepage fv-wendelstein.de unter Kraft und Fitness.

Hellmut Weggel/Dominik Landshammer Abteilungsleitung Kraft & Fitness                         

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