Yoga beim FV Wendelstein

CoronaNEU ! Yoga beim FV Wendelstein

Dich erwartet ein dynamischer fließender Yogastil, bei dem Bewegungen synchrom zum Atem ausgeführt werden. Durch den Einklang von Atem und Bewegung entsteht die meditative Wirkung des Vinyasa Yoga. Wenn Atmung und Bewegung zusammenfließen, wird der Geist ruhiger und der Körper entspannt sich in der Bewegung. Yoga wirkt stabilisierend und die Muskulatur wird gestärkt, die Balance gefördert und Gelenke und Wirbelsäule mobilisiert. Außerdem wird das fasziale Gewebe gelockert und das Körpergefühl geschult.

 

Dauer : 75 Minuten, 10 Kurseinheiten
Kosten: Mitglieder 30,-- Euro / Nichtmitglieder 75,-- Euro
Wo: Donnerstags 17.30-18.45 Uhr ab den 15.10.2020
Anmeldung: Geschäftsstelle FV Wendelstein, Tel: 6976 oder e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bitte mitbringen: Jacke für die Schlußentspannung, Yogamatte oder Gymnastikmatte falls vorhanden.

Auf Euer kommen freut sich Annette Menzel-Krusche

 

Button Tennishalle 

 

Mitglied Button

20190630 PhysioBanner 

saloniki kl

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.