x

TRAINER

Tanja Gebauer

Tel. (0175) 52 17 912

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Foto Erfahrung seit: ...
Referenzen: ...
Lizenzen/Zertifikate: BLSV Lizenz - C Breitensport für Erwachsene

Step Aerobic ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg, das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombinationen verschiedener Schritte zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Durch das Hinauf- und Hinuntersteigen auf das Stepbrett wird besonders die Muskulatur von Beinen und Gesäß trainiert. Aber auch die Arme werden durch die intensiven Auf- und Ab-Bewegungen gestärkt.

TRAININGSORT

965933 441523425968335 1736989067 o
  • Sportanlage FV 1923 Wendelstein e.V.
  • Budosport Dojo (1. Stock - Eingang rechts)
  • Mozartstr. 72
  • 90530 Wendelstein

 

  • Große Spiegelwand zur Kontrolle der eigenen Bewegung und Haltung
  • Umfangreicher Kraftraum
  • Eigene Umkleiden und Duschräume
  • Großzügige Parkplätze vor der Sportanlage
Kosten: Mitglieds-/Spartenbeitrag

TRAININGSZEITEN

Tag: Zeit:  Trainingsgruppe:  Zielgruppe: 
Dienstag 19.00 - 20.30 Uhr  Spaß an der Bewegung Fortgeschrittene

 

 

Button Tennishalle 

 

Mitglied Button

saloniki kl

20190630 PhysioBanner 

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.