TRAINER 

 

 

Tanja Schwarz

Telefon: 09129-6168

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TanjaPassbild.JPG Lizenzen/Zertifikate:

BLSV Lizenz - C , Fortbilung BTV Rückentraining

 

Übungsleiter B - Prävention - Profil:Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem

 


Mit gelenkschonender Gymnastik stabilisieren wir unseren Rücken. Damit lösen sich Verspannungen und wir bekommen automatisch eine bessere Haltung. Benötigt werden lediglich bequeme Kleidung und eine Fitness-Matte.

 

 

TRAININGSORT

P1120600 b
  • Sportanlage FV 1923 Wendelstein e.V.
  • Mehrzweckhalle
  • Mozartstr. 72
  • 90530 Wendelstein

 

  • Große Spiegelwand zur Kontrolle der eigenen Bewegung und Haltung
  • Eigene Umkleiden und Duschräume
  • Großzügige Parkplätze vor der Sportanlage

 

Kosten: Mitglieds-/Spartenbeitrag oder

Kursgebühr 65,-- € für 10 Stunden

 

 

TRAININGSZEITEN

Tag: Zeit:  Trainingsgruppe:  Zielgruppe: 

 

Mittwoch

 

 9.00-10.00

Start: 02.06.2021

Wirbelsäulengymnastik

 



 

alle Altersgruppen